2020.03.28

初めての妊活 タイミングを取る時期

逗子・葉山・横須賀地区で唯一粟木原式妊活鍼灸をしているめばえ堂です。


自分の基礎体温を把握して、クリニックでの検査を終了し、
タイミング法から始めようとしたら、次に大事なのが
「いつセックスをするのか!!」
ですね。

月経周期が28日だとしましょう。
この場合、排卵日が14日目です。
セックスは排卵期と呼ばれる10日目〜16日目の間で行うと妊娠しやすいと言われています。

タイミング法で大切なことは排卵日を知ることと、
セックスの回数を増やすことです!

タイミング法で妊活中のご夫婦の中に、
排卵日にセックス1回だけということをよく聞きます。

自然妊娠を目指すのであれば、
とにかく排卵日前後のセックスの回数を増やして下さい。
回数が多ければ多いほど、妊娠率は上がります。

また、排卵日はズレることもあるので、
セックスの回数が多ければ変な心配をしなくてすみますね。
ちなみに
日本人のセックスの年間平均回数は48回です。
(世界26カ国で調べられましたが、日本は最下位の26位でした。)
これを多いと感じるか、少ないと感じるかは人それぞれですが、
世界平均は103回です。
(2007年デュレックス セクシャル ウェルビーイング サーベイ調べ)

回数が増えるだけでも自然妊娠の確率は上がりそうですね。



めばえ堂では妊活鍼灸の初回無料体験を受け付けています。
カウンセリングも行いますので、ご夫婦でのご来院も歓迎です^ ^
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(男性の妊活初回無料体験はありません。ご了承ください。)