逗子市・葉山町・横須賀市で唯一粟木原式妊活鍼灸をしているめばえ堂です。

あなたの月経は何日毎にやってきますか？
28日？
32日？
40日？
それとも25日？


実は理想的なのは28±２日毎に月経がくることです。

当院に来られる妊活さんは33日以上の方がとても多いです。

月経周期が長くなると、低温期が長くなることが一般的です。


低温期は卵が成長する時期です。
長ければ良さそうなイメージですが、
実はそれは大きな間違い！

あまり大きくなりすぎでもよくないのです。

人間も太りすぎは健康に良くない。それと同じです。


タイミングも上手く取れている。
月経はくる・排卵もしている。
月経痛もない。
器質的な問題もない。
採卵ができてもその先まで進まない。


これらに当てはまる場合、月経周期を意識してみてください。
周期を整えるだけでも、妊娠体質へと変化します。


生活リズムを整える
軽い運動を取り入れる
食生活を見直す

これだけでも月経周期が変わります。
周期が変わってくるのには3ヶ月はかかります。
長い目で継続してくださいね。

一人でできない方は、私たちと一緒に見直していきましょう！




めばえ堂では、初回無料体験を随時受付しております。
まずは、体験から気軽に初めてください。

お待ちしております。

＊男性妊活に関しましては、初回無料体験はございませんので
ご了承お願いいたします。