2020.06.14

腸の状態をよくする理由

逗子・葉山・横須賀地区で粟木原式妊活鍼灸をしているめばえ堂です。

当院に来られた方に必ず聞く質問があります。

「あなたの腸内環境はどうですか?
下痢や便秘はないですか?」
腸の働きを知っていますか?

食べたものが胃で粥状に溶かされ、小腸で最終消化と栄養の吸収をします。

大腸では水分が吸収され、便が作られます。

ここで注目したいのが小腸!

もう一度言います。

小腸は栄養の吸収をする。

小腸の機能が低下すると、栄養の吸収がされなくなり、

エネルギーの生産性も悪くなります。

つまり、

子宮内膜も厚くならないし、良い卵も育たない、エストロゲンなど妊娠に必要なホルモンも少なくなる。


「便通は毎日あるわ。」
「私は2日に1回が普通よ。」

と言う方も、便の状態を見てください。

硬かったり、緩かったりしていませんか?

トイレにこもる時間が長くないですか?

理想と言われているのは、バナナくらいの柔らかさ。

トイレ時間も5分以内が理想です。


もう一度あなたの腸の状態を見直してみてください。




めばえ堂では妊活鍼灸の初回無料体験を受け付けています。

カウンセリングも行いますので、ご夫婦でのご来院も歓迎です^ ^

無料体験のお申し込みはメール・電話・LINEでお願いいたします。

(男性の妊活初回無料体験はありません。ご了承ください。)
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